La Halitosis o mal aliento es el conjunto de olores desagradables que se emiten por la boca.
Es un problema bastante común y que puede interferir de forma negativa en las relaciones interpersonales, tanto afectivas y sociales como profesionales.
A pesar de que habitualmente se suele pensar que el mal aliento está relacionado con problemas estomacales, sólo un 10% de los casos de halitosis son debidos a trastornos digestivos, otorrinolaringológicos, trastornos sistémicos…
El 90% de los casos de mal aliento se originan en la boca debido principalmente al acúmulo de biofilm bucal (placa bacteriana) en la lengua y a otros problemas bucales como las enfermedades de las encías o la caries.
Es muy importante no confundir la halitosis con el mal aliento temporal: la ingesta de alimentos como el ajo, la cebolla, los picantes, así como el consumo de tabaco, alcohol, etc. también provocan mal olor.
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¿Qué son los Compuestos Volátiles de Sulfuro (CVS)?
Las bacterias acumuladas en la boca al metabolizar los restos de alimentos y otras sustancias presentes (restos de alimentos, etc.) en la cavidad bucal desprenden unos gases llamados Compuestos Volátiles de Sulfuro (CVS) responsables del mal aliento.
Causas que producen mal aliento
Afecciones dentales o bacterias:
- Acúmulo de biofilm bucal (placa bacteriana) en la lengua: el 41% de los casos de mal aliento tienen origen lingual.
- Caries, gingivitis y periodontitis.
- Boca seca, úlceras, aftas y flemones.
Hábitos dietéticos:
- Tras el consumo de alcohol, café, té, etc.
- Después de fumar.
- Tras la ingesta de ciertos alimentos como: comidas picantes, ajo, cebolla…
Otras posibles causas:
- Algunos medicamentos (antidepresivos, antihistamínicos, antihipertensivos, ansiolíticos, etc.).
- Enfermedades sistémicas (diabetes, enfermedades hepáticas y pulmonares).
- Uso de prótesis u ortodoncia.
- Al despertarse por la mañana.
- Largos periodos de ayuno.
- Épocas de estrés.
- Insuficiencia en la ingesta de líquidos.
¿Cómo afecta a la calidad de vida?
La halitosis suele provocar en las personas que la sufren, falta de confianza y baja autoestima. Afecta a la relación con los demás y evita la comunicación oral, pudiendo llegar a dañar la imagen personal/profesional o interferir en las relaciones íntimas.
Con un diagnóstico adecuado y un tratamiento específico se puede mejorar la calidad de vida de las personas que sufren halitosis.
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